西汉姆联前锋鲍恩接受了天空体育新闻采访，讨论了西汉姆联队本赛季的艰难处境，以及他对俱乐部能否从英超联赛中保级的信心。

贾里德，我知道你最近踢了很多比赛。总的来说，整个团队对这最后冲刺阶段的感受如何？你们现在状态怎么样？​

我们现在处境很好。嗯，自从假期结束回来后，足总杯的结果显然令人失望，但就球队而言，我们是一支永不放弃、坚持到最后的队伍。因为足球嘛，你知道，它总能创造奇迹。我觉得这充分体现了球队的精神。你知道，0-2落后的时候，很容易就会认输，但我们绝不想成为那样的球队。

我们会一直坚持、坚持、再坚持。我们差点就扭转了局面，把那场比赛变得特别。所以，我认为这很能说明球队目前的状态。我们现在处境不错，清楚剩下七场比赛该做什么。我真的很期待这些比赛。嗯，你知道，你盼着这些比赛到来，然后必须主动出击，抓住机会，确保赢下比赛，因为这就是我们现在所处的阶段。​

足总杯比赛中，有些球迷离场后又试图重新入场，镜头还特写了体育场内的球迷通过FaceTime和其他球迷连线的画面，他们真的非常渴望能在现场。第93分钟，还有加时赛那段时间，你觉得这是否传递出了球队的那种饥饿感和永不言弃的态度？​

是的，当然。而且也必须如此，你知道，上半场确实令人失望。然后当0-2落后时，你几乎得拼尽全力。你知道，有时候运气也会站在我们这边——球击中门柱弹出来，我们抓住机会得分，然后又有球传进禁区。所以就是一直坚持下去，因为足球场上一切皆有可能。如果你能保持这种精神、这种饥饿感、这种渴望，我认为我们能在赛季末期保持良好状态。

所以，我们必须保持这种精神。我们现在处境很好，更衣室氛围不错，球员们状态也很好，这才是最重要的。你知道，我们每天的训练和准备，都会为周末的比赛打下基础。​

我们都对职业运动员的心理状态有些好奇。你在足总杯付出了那么多努力，几次击中门柱，还有点球机会，这些经历对你来说意味着什么？你会允许自己花一天左右的时间沉淀一下，然后再继续前行吗？我觉得大家都很想知道你是怎么处理这些的。​

不，我觉得情况是这样的：当你进球、赢比赛的时候，一切都很顺利。享受当下、回看进球集锦很容易，但我认为当事情不顺时，你才能更了解自己。你还是会做同样的事——我仍然会回看比赛、看精彩集锦，也会看那个罚丢的点球，还有两次击中门柱的画面。

我觉得前几天那场比赛，可能真的不是属于我的时刻，你知道吗？那就是其中一场那样的比赛，但这种情况确实会发生。但就像我说的，对我来说，我从不回避批评，也不逃避不顺心的事，因为归根结底，每个人都想体验足球带来的高光时刻，但我认为，让你成为更好的人、更优秀球员的，是经历低谷的时候。

你如何应对这些低谷？

我觉得你必须正视它们。你得花一天时间感受失望、伤痛，我当时就是这样。但现在，你必须转变心态。事情已经过去了，无法改变。你可以在周五的比赛中做出改变——在我心里，我就想着要去进球、去赢下周五的比赛。你知道，我就是这么想的。我会花几天时间反思，但现在这些都已经过去了，我只想向前看。​

而且可以说，如果你能助攻或者打进那个确保球队本赛季英超保级的关键球，对你来说意义会更加非凡，这种可能性很大。​

是的。当然，你知道，这并不完全是我一个人的事。球队在关键时刻也会挺身而出，整个赛季我们都是这么做的，球员们会以不同的方式贡献力量。但你知道，作为进攻球员，你有更多进球的可能性和机会。

所以我想进球，每次上场都想助攻，每次比赛都想。但你知道，有时候周末的比赛就是不尽如人意。你可能做得很好，两次击中门柱，对手也做出了一些精彩扑救，有时候就是这样的情况。但我觉得你只需要不断重复、不断尝试、坚持做正确的事，情况很快就会改变。​

努诺作为教练，我很好奇作为队长，你注意到他给俱乐部带来了什么？情况有哪些变化？你现在和他合作得很愉快。​

是的。他自从上任以来表现一直很出色。嗯，他是一个在场下非常好相处的人，也是一位让你愿意为他全力以赴的教练。我觉得你能看到大家的积极性和投入程度，看看我们在足总杯的表现就知道了。我认为我们在足总杯的每场比赛都打到了加时赛，还有点球大战。这恰恰说明了球员们的付出、水准、投入和渴望，我觉得自从他来了之后，我们有了巨大的进步。

嗯，你知道，在赛季中期接手一支球队，尤其是当时处境低迷、困难重重的球队，本来就很不容易，但他做到了。嗯，他就像一股清新的空气，我很享受每天和他一起工作、聊各种事情的时光——不只是足球，还有场外的一些事。

我们关系很好，而且你能从球场上球员们的表现、我们比赛的方式、为彼此拼搏的态度中看到这一点。你知道，我对他的评价再高也不为过，因为我觉得他来到这里之后，对我们真的非常好。​

在他之前的执教经历中，你是否就很欣赏他作为教练的能力？​

我和他交手过几次。我的意思是，我在赫尔城的时候，他当时是狼队的主教练，那时候狼队在英冠联赛中有一支非常棒的球队，和他们比赛真的很难打。你知道，上赛季我们对阵他执教的诺丁汉森林时，还在主场输给了他们。

不幸的是，他执教的球队对阵我时，胜率一直很高。但你知道他带领的球队是什么风格——他们很难被击败，身体素质出色，性格中带着一股狠劲，这也是我们现在试图在球队中融入的特质。我觉得尤其是在我们目前的处境下，你需要成为一支让对手畏惧的队伍。​

我想你们球员之间也会经常谈论不同的教练，以及他们的风格。他以什么而闻名？​

我觉得他作为一个人、一位教练，以严厉著称。你绝对不想得罪他。他作为教练要求得到尊重，而作为球员，你也愿意尊重每一个人。但你知道，当他是你的教练，在训练场上看着你时，他身上有种沉稳，但同时也带着一种威严——你知道这就是他想要的，这就是他希望球员们做到的。

而且，并不是每个人都能立刻接受这一点，但从我看到的情况来看，他上任后，每个人都很快认同了他的理念。当然，我们并不是每周都能取得想要的结果，但在表现、精神面貌、渴望和饥饿感方面，我认为我们已经有了巨大的进步。​

对你来说，本赛季至今你已经有9进球、6次助攻，还担任了队长。我觉得大家会讨论进攻球员担任队长这件事，有时候这可能会分散注意力，但你有多享受这个角色？​

我觉得能担任这个职位是我的荣幸。我从没想过自己会成为一家足球俱乐部的队长。对我来说，当我第一次接过队长袖标时，最重要的是，我认为我得到这份责任和荣誉是有原因的。嗯，对我来说，关键是不要改变自己。

当然，聚光灯会聚焦在你身上，你必须表现出色，必须在事情不顺的时候站出来说话。但对我来说，这并不是一件坏事，我认为这是作为队长应尽的责任。所以，我真的很享受每一分钟。说实话，我担任队长期间，球队的赛季表现并不像我们期望的那样，但就担任队长这个角色本身而言，这绝对是一种莫大的荣誉。

嗯，这真的非常荣幸，而且你知道，这些年来我们俱乐部有过很多优秀的队长，从他们手中接过袖标，从每个人身上学到不同的东西，这种感觉很棒。但就我所获得的这份荣誉而言，真的是至高无上的。​

很多关注当前保级大战的人，看着这些参与保级的球队，都会觉得“团结”是一个关键词。如果你看到一支团结的队伍，就会觉得他们完全有机会成功，看不到任何分歧和矛盾，西汉姆联就是这样。在这段保级旅程中，你们在幕后做了些什么来保持这种团结？因为球场上的表现已经说明了一切。​

是的。不，对我来说，就是每天都努力做最好的自己，和球员们好好相处。你知道，无论是足球相关的事，还是场外的事，我们的球员来自不同的国家。所以对我来说，我总是努力尽快让大家感到宾至如归，因为你知道，我从未在其他国家生活过，但我们有很多球员年纪轻轻就来到英格兰，加入新的联赛。

所以对我来说，就是努力让他们发挥出最佳水平，让他们感到受欢迎，他们也会把家人接过来。这是我努力做的事情，试着关心他们，因为你知道，如果球员在场外一切都顺心，那么当他们来到球队时，就能全身心投入比赛。嗯，这是很重要的一点。

我觉得就像你说的，团结是非常重要的。我认为你可能拥有世界上最棒的球员配置，但在我们目前所处的这种保级苦战中，你需要一支能为彼此拼搏的队伍，需要每个人都愿意为身边的队友多跑一步。所以我认为我们已经具备了这一点，我也知道我们有。这对我们来说是最积极的事情。

我们也有与之匹配的实力，但就像我说的，有时候实力并不总能带来胜利。你必须在1-0领先、还剩10分钟的时候，坚守阵地，全力防守，想尽一切办法赢下比赛。所以这就是我努力做的事情，在场下为球队提供支持，就像你说的，我觉得这已经起到了作用。​

作为一个有时会体验到荣耀时刻的球员——比如打进制胜球、送出关键助攻——如果作为队长带领俱乐部摆脱保级困境，这对你来说意味着什么？​

那意义重大。很显然，这家俱乐部对我来说意味着太多。我们现在所处的这种境地，可能让我比任何人都更痛苦。所以，你知道，我想要做的就是每周都拿出最佳状态，同时让球队也做好准备，每周都全力以赴。所以，我们知道为了避免降级需要做什么，我们有绝佳的机会做到这一点。

所以，我们必须继续这样做。当然，你想进球、想助攻、想成为改变比赛的人，但队友们也同样重要。他们需要像现在这样继续挺身而出，我们所有人都需要继续努力，改变我们的命运，扭转局势，赢下我们该赢的比赛，这样我们就能掌控自己的处境。我们知道我们需要做什么，这是最重要的。​

我想给你一个机会谈谈萨默维尔，还有在队长角色中的表现。有些球员在英超联赛已经打拼了一段时间，但我认为很多人会觉得这个赛季对他来说是决定性的，他又提升了一个层次。​你觉得他的比赛有什么变化？他的进步体现在哪里？​

我认为稳定性是关键。嗯，我记得上赛季我们俩都受伤了，当时他腿筋拉伤，我脚骨折了。嗯，然后他缺席了很长时间。所以，我们在一起待了很久，我记得当时我跟他说：“做好准备，我知道这看起来还很遥远，但当你回来的时候，你会成为我们队的重要一员。”

很显然，受伤的时候，你只想尽快康复归队。然后当他回来的时候，你也看到了他的表现——他一直保持着稳定的进球和助攻，每周都能制造威胁。你知道，他正在成长为他自己知道能成为的那种球员，他可以成为顶尖中的顶尖。

当然受伤可能会稍微阻碍你的前进势头，但他现在的状态对我们来说非常重要。他是一位关键球员，能打进关键进球，送出助攻，无球状态下的表现也很出色。嗯，对他来说，现在只需要保持这种状态，因为说实话，他的潜力是无限的。

我知道他之前差点入选国家队，因为一点小伤错过了，这很令人失望，但当时我也跟他说了，因为我在这里已经两次脚骨折了。客场对阵利物浦的时候，我脚骨折了，三月份的时候，因为受伤错过了英格兰队的集训，然后三个月后，我在欧洲国家联赛完成了国家队首秀，还获得了四次出场机会。

几周前我把他叫到一边说：“听着，我知道即将到来的大型赛事你不能参加，你肯定很伤心，但你只需要专注于恢复健康，因为当你回来的时候，必须继续保持现在的状态，因为我告诉你，你一定会参加世界杯的。”

我想对他来说，那将是一件非常特别的事情。所以，这就是我对他的鼓励，让他知道我也有过类似的受伤经历，也错过过为国效力的机会。所以，是的，就像我说的，他一直是我们队的关键球员。​

你刚才提到了赛事，我必须问问世界杯的事，你对自己在国家队的位置有何感受？你刚和英格兰队集训完回来，对这一切感觉怎么样？​

真的，真的很好。显然，当你入选国家队时，总有机会给人留下深刻印象。你永远不想在这种情况下感到安逸，你想继续前进，继续努力。显然，我所处的位置有很多世界级的精英球员都在争夺同一个机会。

所以对我来说，每次去国家队，我都努力在场上场下展现最好的自己，每次训练都全力以赴，在集训营里和大家好好相处，然后当你获得表现机会时，就全力以赴。每个集训营都是如此。你知道，我知道竞争非常激烈。

所以我唯一能做的就是去那里尽我所能，然后回到西汉姆联后，专注于俱乐部的比赛——正是俱乐部的表现让我有机会谈论英格兰队的话题。所以，是的，感觉状态很好。显然，我想继续进球，继续做那些能让我获得更多认可的事情，然后看看赛季末会发生什么。​

你觉得图赫尔的评论公平吗？他谈到了除了凯恩之外的其他进攻球员，说他们的进球数据没有达到预期。你觉得这公平吗？​

也许吧。是的，我的意思是，我还没有坐下来仔细研究每个球员的数据。我觉得，对我来说关键是要专注于自己，就像我说的，你必须专注于自己。你必须每周都拿出最佳状态，因为我们都在为同一件事而奋斗，都在争夺世界杯的参赛名额。

哈里的水平和其他人完全不在一个层次上，他打进的那些球，那些他能决定比赛走向的关键时刻。但我觉得对于我们这些边锋、进攻球员来说，我们也在努力做好自己的工作，尽可能为俱乐部进球、助攻。​

为保级而战，为英格兰队的席位而战，现在有很多硬仗要打，贾里德。周五晚上对阵狼队，这是一场至关重要的比赛。因为他们本赛季的首场胜利就是击败了你们，你心里会不会有一点复仇的想法？​

是的，我们客场对阵他们的时候，他们表现得非常出色。那天我们所有人都表现得非常非常差，这让我们很失望，但你知道，自从他们的新教练罗布-爱德华兹上任后，他们真的几乎焕然一新，看起来像一支完全不同的球队。

所以从理论上来说，你可能会觉得“他们排在联赛垫底”，但你不能那样看待这件事，因为我们之前就输给过他们，而他们那场比赛踢得非常非常好。在过去的几个月里，他们的情况确实有了很大的好转，你知道，他们现在的比赛方式、防守方式，让他们成为一支非常非常难对付的球队。

所以我们知道必须拿出最佳状态，必须展现出前几天足总杯比赛中那种拼搏精神和饥饿感。周五的比赛又会是一场硬仗，这就是我们目前的处境，我们必须赢下这场比赛。这场比赛可能不会打得很精彩，比赛中我们可能会有顺境，也会有逆境，但对我们来说，我们知道必须做什么。​